连日来，受冷空气影响，我市气温稍有下降，但市动健身的热情却依旧高涨。中欧体育登录在市区各大公园、广场及文体活动中心，锻炼身体的市民随处可见，成为冬日里一道亮丽风景线。　　下午时分，记者来到市体育馆，看到前来运动的市民群众着实不少。在一片空旷的绿茵地上，有一群少年手持球棍，正进行一场别开生面的曲棍球比赛。而旁边的网球...

　　人民网西宁1月16日电 （记者杨启红）稳稳滑出起点、微微调整姿势，速度逐渐加快，中欧体育注册灵活换刃转弯，冲出终点刹停……来自西宁市不同年龄段的滑雪爱好者们在“趣浪城北”冰雪大世界的雪道上勾勒出一道道“流动”的弧线年青海省第三届冰雪运动会分站赛暨西宁市第五届冰雪运动会城北站活动举行，比赛项目涉及直滑降、雪上滑行技巧...

　　1月15日，辽宁省辽阳市太子河的冰面上，冰上运动爱好者骑行“单腿驴”（无人机照片）。　　入冬以来，许多冰上运动爱好者来到辽宁省辽阳市太子河的冰面上享受骑行“单腿驴”的快乐。“单腿驴”是单刀冰车的俗称，是东北地区常见的一项群众冰上娱乐健身活动。　　1月15日，辽宁省辽阳市太子河的冰面上，冰上运动爱好者骑行“单腿驴”（...

　　生活总有让人失望的时候，但有些人却能微笑的面对，这种精神是很多人需要学习的。　　在国外就有一个用笑容面对挫折的姑娘名叫Krystal Cantu，原本是一名举重运动员，并且被认为是一个很有潜力的选手。就在她准备参加选拔赛时，却发生了意外。　　在一场事故中，女子失去了右臂，家里的人都十分担心她的状态，她也知道已经无缘...

　　民谚云：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”是的，寒冬季节，坚持室外锻炼，确实能提高大脑皮层的兴奋性，增强中枢神经系统的体温调节功能，有效改善肌体的防寒抗病能力，减少疾病侵扰。然而，锻炼要把握科学性。　　锻炼前准备活动要做好。冬季气温较低，体表血液遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极...

　　晨光熹微，清新的空气中弥漫着汗水与努力的气息，这正是许多马拉松爱好者每天坚持锻炼的写照。近期，社交媒体上流传着一段关于定速巡航16.66公里、开始暴汗传递力量的视频，吸引了众多跑者的关注。此视频不仅展示了跑者在马拉松训练中积累的汗水，更深刻地传达了心肺训练与坚持运动的重要性。现如今，越来越多的人们认识到，锻炼并非只...